La sophrologie est une technique de développement personnel.

Elle renforce l'équilibre entre nos émotions et nos comportements, en tenant compte de l'historicité de chacun.

 

Formée à l'hypnose éricksonienne et l'hypnose humaniste, je vous guide pour gérer vos angoisses, maîtriser votre anxiété ou votre dépression et d'autres troubles psychosomatiques comme l'insomnie et les phobies...

 

Spécialisée dans le sevrage tabagique et la gestion du poids, je vous propose des séances SUR-MESURE, soutenue par une alliance thérapeutique.